7 lợi ích khi học bóng đá trẻ em ba mẹ cần biết

Tác giả: admin

Bóng đá luôn được biết đến là môn thể thao được nhiều người ưa chuộng tập luyện để rèn luyện sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt đối với trẻ em, học bóng đá mang đến nhiều lợi ích thiết thực cho sự phát triển của trẻ. Mời ba mẹ cùng tìm hiểu về những lợi ích của học bóng đá trẻ em trong bài viết dưới đây.

Những lợi ích khi cho trẻ học bóng đá trẻ em

Những năm gần đây, bóng đá dành cho trẻ em ngày càng được các bậc phụ huynh quan tâm bởi những tác động mạnh mẽ của bộ môn này tới sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy 98% trẻ em tham gia tập luyện tại các câu lạc bộ, trung tâm dạy bóng đá trẻ em có xương chắc khỏe, ít mỡ và có khả năng cảm nhận nhịp điệu tốt hơn so với các trẻ không tập luyện.

Những lợi ích nổi bật khi cho trẻ tham gia tập luyện bóng đá có thể kể đến là:

Đối với sức khỏe thể chất

*Cho trẻ học bóng đá từ nhỏ giúp phát triển sức khỏe tốt hơn*

Đốt cháy mỡ và calo: Vận động chạy nhảy thường xuyên là một trong những hoạt động lí tưởng cho việc giảm mỡ và calo. Khi đá bóng, trẻ không chỉ dùng chân mà còn là sự kết hợp của nhiều bộ phận trên cơ thể như cơ đùi, ngực và bụng. Điều này giúp đốt lượng lớn mỡ dự trữ, tiêu hao năng lượng dư thừa, mang lại vóc dáng cân đối, giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường. Đây cũng là một trong những môn thể thao lý tưởng cho trẻ bị thừa cân béo phì.
Tăng cường sức khỏe tim mạch: Khi chơi thể thao, cơ thể liên tục thay đổi sự tập trung liên tục vào giữa vùng cánh tay, đầu, chân,… Điều này sẽ giúp tim hoạt động ổn định, giảm nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp, đột quỵ.
Duy trì sự dẻo dai cho cơ thể: Hoạt động xương khớp thường xuyên góp phần duy trì sự dẻo dai, thăng bằng, bền bỉ, góp phần tăng cường sự miễn dịch của trẻ hiệu quả.
Hỗ trợ cải thiện chiều cao: Học bóng đá trẻ em tuy không phải là môn thể thao mạnh về cải thiện chiều cao. Tuy nhiên, việc trẻ tham gia tập luyện cũng như bổ sung dinh dưỡng trong quá trình này sẽ góp phần hỗ trợ thúc đẩy tăng trưởng chiều cao tốt hơn.

Đối với sức khỏe tinh thần

*Những giờ học bóng đá mang đến cho các con nhiều cảm xúc, giúp giải tỏa căng thẳng sau giờ học*

Hỗ trợ cải thiện tự kỷ và tăng động: Theo nghiên cứu của trường Đại học Waseda (Nhật Bản), bóng đá giúp trẻ em cải thiện lượng vận động theo đội nhóm, giúp trẻ hòa nhập với bạn bè để cải thiện tự kỷ và cân đối vận động thể chất giúp trẻ bớt tăng động hơn.
Mang đến niềm vui, giảm thiểu căng thẳng: Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng các hoạt động thể chất như bóng đá có thể kích thích não bộ sản sinh endorphin. Đây là một chất dẫn truyền thần kinh trong cơ thể giúp giảm đau và mang đến cảm giác thoải mái. Bên cạnh đó, việc tập luyện với cường độ cao kết hợp với quyết tâm giành chiến thắng khi thi đấu sẽ giúp trẻ quên đi những căng thẳng, tiêu cực của bản thân. Từ đó, dễ dàng giải tỏa năng lượng và trở nên vui vẻ, hưng phấn hơn.
Hình thành tính cách tích cực: Tham gia trong một tập thể từ sớm giúp trẻ bộc lộ tính cách của mình một cách rõ ràng. Từ đó, ba mẹ có thể định hướng để có sự thay đổi phù hợp cho trẻ. Ngoài ra, cùng sinh hoạt với nhiều bạn bè cũng mang đến cho trẻ môi trường để cải thiện tính cách một cách tự nhiên nhất.

Phát triển kỹ năng mềm cho trẻ

*Bóng đá là môn thể thao lý tưởng để dạy trẻ các kỹ năng cần thiết giúp con trưởng thành*

Xây dựng sự tự tin, đoàn kết cho trẻ: Hợp tác cùng những đồng đội để thi đấu và giành chiến thắng là cách để trẻ học được bài học về sự đoàn kết, chia sẻ. Trẻ cũng dễ dàng nhận ra thế mạnh của mình và trở nên sự tin hơn, tạo tiền đề cho việc cải thiện những kỹ năng khác của trẻ.
Cải thiện các kỹ năng mềm: Ở bóng đá, trẻ có nhiều cơ hội để gặp gỡ bạn mới, mở rộng các mối quan hệ. Thông qua việc giao lưu, trò chuyện và chơi bóng cùng bạn bè, trẻ hình thành được sự đồng cảm, bao dung cũng như học cách khích lệ người khác. Những trận thi đấu cũng giúp trẻ tăng cường kỹ năng hợp tác, xây dựng chiến lược và học cách chấp nhận các thất bại.
“Cách ly” trẻ khỏi thiết bị điện tử: Dành thời gian để tập luyện thể thao sẽ giúp trẻ rời ra các thiết bị điện tử và những tác động xấu của chúng đối với sức khỏe. Bóng đá cũng là môn thể thao giúp trẻ tiếp xúc với môi trường tự nhiên nhiều hơn.

Dream Football - Lớp học bóng đá trẻ em tại Đà Nẵng uy tín, chất lượng

Dream Football là trung tâm dạy bóng đá trẻ em Đà Nẵng uy tín được nhiều phụ huynh tin tưởng lựa chọn. Được thành lập từ năm 2014, trung tâm hiện đang có hơn … lớp tại 3 cơ sở lớn trên địa bàn thành phố Đà Nẵng: Hải Châu, Cẩm Lệ, Hòa Xuân chuyên đào tạo các chương trình bóng đá trẻ em cơ bản đến chương trình bóng đá trẻ em nâng cao.

*Dream Football thường xuyên tổ chức các giải đấu giúp học viên phát triển kỹ năng*

Đến với Dream Football, trẻ sẽ được học tập trong môi trường chuyên nghiệp, an toàn và thân thiện. Bên cạnh chú trọng phát triển kỹ năng bóng đá, rèn luyện sức khỏe, Dream Football còn đặc biệt quan tâm đến việc giáo dục kỹ năng, hình thành tính cách và nhân cách tốt cho các học viên. Đây cũng là yếu tố giúp các phụ huynh tin tưởng gửi con theo học tại trung tâm.

*Đội ngũ giáo viên có chuyên môn, nhiệt huyết*

Ưu điểm nổi bật của trung tâm dạy bóng đá trẻ em Đà Nẵng - Dream Football

Chương trình đào tạo đa dạng từ cơ bản đến nâng cao, phù hợp với kỹ năng của từng học viên, từng độ tuổi.
Đội ngũ huấn luyện viên giàu kinh nghiệm, nhiệt huyết, có chuyên môn, bằng cấp về sư phạm thể thao.
Hệ thống sân bãi chuyên nghiệp, an toàn, đầy đủ thiết bị. Dream Football sở hữu 3 sân tập lớn ở các quận trung tâm thành phố, thuận tiện cho phụ huynh và học sinh trong việc di chuyển.
Số lượng học viên tham gia trên 01 sân tập không quá 20 em /lớp. Mỗi lớp có 2 giáo viên.
Thời gian tập luyện khoa học, phù hợp với thời gian biểu của học viên.
Thường xuyên tổ chức các giải đấu giúp nâng cao tinh thần thể thao, kỹ năng sống và khả năng thi đấu cho học viên.
Học phí phù hợp.

Đăng ký học bóng đá trẻ em tại Dream FootBall

Trung tâm dạy bóng đá trẻ em Dream Football liên tục chiêu sinh các lớp học bóng đá tại Đà Nẵng cho trẻ từ 5 đến 15 tuổi. Quý phụ huynh có thể đăng ký các lớp từ cơ bản đến nâng cao phù hợp với khả năng của trẻ.